PROMOCJA AKTYWNOŚCI RUCHOWEJ
Europejskie Stowarzyszenie Promocji Aktywności Ruchowej 50+ serdecznie zaprasza osoby po 45 roku życia do udziału w programie rekreacyjnym „W zdrowym ciele zdrowy duch”
W PROGRAMIE
zajęcia stacjonarne:
gimnastyka (marzec-sierpień)
Nordic Walking (lipiec-sierpień)
tańce w kręgu (wrzesień-październik)
a także:
seans relaksacyjny przy dźwiękach
gongów i mis tybetańskich
piknik i rajd Nordic Walking
spotkanie przy grach plenerowych
Od marca zapraszamy na zajęcia stałe:
Gimnastyka – środy 19:00
(OKiS Prószków, duża sala)
Udział we wszystkich zajęciach stacjonarnych jest bezpłatny!
Można uczestniczyć w dowolnej liczbie i rodzajach zajęć.
Szczegółowe informacje na temat programu:
Justyna Wicińska – tel. 604 075 882
ZAPRASZAMY